เนื่องจากว่าบางครั้งการที่ท่านนั้นมีส่วนเกินเพิ่มขึ้นมานั้นทำให้เรานั้นรู้สึกว่ามีความอึดอัดเป็นอย่างมาก ทำอะไรก็ไม่คล่องตัวอย่างเช่นเมื่อก่อน สำหรับบางคุณอาจจะไม่ค่อยได้สนใจเรื่องเหล่านี้มากนัก แต่วันหนึ่งต้องการที่จะได้สวมเสื้อผ้าที่สวยงามแต่ว่าบังเอิญว่าาชุดนั้นเป็นชุดรัดรูปดังนั้นทางเลือกที่สามารถจะช่วยคุณได้ก็คือเสื้อรัดรูป และกางเกงรัดกล้ามเนื้อ เนื่องจากชุดรัดกล้ามเนื้อเหล่านี้จะช่วยในการเก็บเนื้อส่วนเกินของคุณไม่ให้ย้วยจนดูไม่สวยงาม ชุดจะสวยแค่ไหนแต่หากว่ามีส่วนเกินก็จะไม่สวยได้ในทันที สำหรับบางท่านอาจจะต้องการสวมเสื้อผ้าเดิมๆที่มีความชอบมานานและอยากจะใส่อีกการออกกำลังกายก็ต้องใช้เวลานานแต่ท่านต้องสวมใส่วันพรุ่งนี้หรืออีก 1-3 วัน แนะนำให้หาซื้อ ชุดรัดกล้ามเนื้อมาใส่ก่อนที่จะสวมใส่
บางครั้งหลายๆคนอาจจะมองว่าเสื้อรัดกล้ามเนื้อ กางเกงรัดกล้ามเนื้อ ใช้เพียงสำหรับช่วงการออกกำลังกายเท่านั้นแต่จริงๆแล้วมีสำหรับการเก็บส่วนเกินให้ได้เลือกซื้อ แต่ว่ารูปแบบสีสันนั้นอาจจะมีความแตกต่างกันออกไป และก็เรามักจะเห็นกันในรูปแบบการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬามากกว่า สำหรับการลดหุ่นนั้นมองเห็นได้จากภายนอกทันทีเมื่อสวมใส่ชุดรัดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายที่ดีเราจะเห็นว่าจะต้องให้ร่างกายของท่านนั้นมีการระบายความร้อน ระบายอากาศได้ดี ทำให้การเผาผลาญพลังงานได้เยอะ

สำหรับนักกีฬาปั่นจักรยานการสวมชุดรัดกล้ามเนื้อเพื่อที่จะช่วยให้เพิ่มผลลัพธ์ที่ดีสำหรับการปั่น การลดแรงต้านกระแสลมที่เข้ามากระทบ ทำให้ประสิทธิภาพสำหรับการปั่นนั้นทำได้ดีมากขึ้น มีทั้งรูปแบบยาวคลุมตั้งแต่แขนถึงขาหรือมาในรูปแบบแขนสั้นก็แล้วแต่ความชอบของแต่ละท่าน
ขอบคุณบทความจาก : http://www.fitfirmfun.com/
No comments:
Post a Comment